8 Temmuz 2013 Pazartesi

SÜRÜNGENLERE SAYGI

Halkın oylarıyla seçilmiş bazı kişileri gördükçe sürüngenlere saygım artıyor. Bu arada, it-köpek sevgisi de başladı bende…


Mark TWAIN

5 Temmuz 2013 Cuma

HAFTANIN SÖZÜ - 62

"Adaletsiz rejimi, adaletle yıkınız; alkışlar önüne, kansız elle çıkınız." 

Mohandas Karamçand Gandi (Gujarati: મોહનદાસ કરમચંદ ગાંધી; 2 Ekim 1869 – 30 Ocak 1948), Hindistan ve Hindistan Bağımsızlık Hareketi'nin siyasi ve ruhani lideri. Gerçek ve kötülüğe karşı aktif ama şiddet unsuru içermeyen direniş ile ilgili olan Satyagraha felsefesinin öncüsüdür. Bu felsefe Hindistan'ı bağımsızlığına kavuşturmuş ve dünya üzerinde vatandaşlık hakları ve özgürlük savunucularına ilham kaynağı olmuştur. Gandi Hindistan'da ve dünyada, Tagore tarafından verilen ve yüce ruh anlamına gelen mahatma (Sanskritçe: महात्मा ) ve baba anlamına gelen bapu (Gujarati: બાપુ ) adlarıyla anılır. Hindistan'da resmî olarak Ulus'un Babası ilan edilmiştir ve doğum günü olan 2 Ekim Gandhi Jayanti adıyla ulusal tatil olarak kutlanır. 15 Haziran 2007'de Birleşmiş Milletler Genel Kurulu oybirliği ile 2 Ekim gününü "Dünya Şiddete Hayır Günü" olarak ilan etmiştir.

4 Temmuz 2013 Perşembe

BAŞBAKAN

Başbakan, falcıya gider. Falcı konsantre olarak gözlerini yumar ve konuşur;
- “Siz büyük bir caddeden üzeri açık bir araba ile geçerken halkın yaptığı tezahüratı görüyorum.”
Başbakan sırıtır ve sorar:
- “Peki halk memnun mu gözüküyor?”
- “Evet her zamanki gibi”,
- “Halk arabanın etrafında koşuşturuyor mu?”
- “Evet arabanın etrafında deliler gibi koşturuyorlar, Polis yolu açmakta zorlanıyor.”
- “İnsanlar bayrak taşıyorlar mı?”
- “Evet, hem bayrakları hem de ümit ve güzel bir gelecek vadeden pankartlar taşıyorlar.”
- “Sahi mi? İnsanlar bağrışıp şarkı da söylüyorlar mı?”
- “Evet, insanlar ümit dolu ve güzel bir gelecek vadeden cümleler sarf ederek bağırıyorlar.”
- “Peki, ben bu hareketlere nasıl bir tavır gösteriyorum?”
- “Bunu göremiyorum”,
- “Niçin?”

-          - “Çünkü tabut kapalı !!!”

3 Temmuz 2013 Çarşamba

KARPUZ, TANSİYONU DA DÜZENLİYOR

Yaz mevsiminin vazgeçilmezlerinden karpuzun, kalp fonksiyonlarının ve tansiyonun düzenlenmesine de yardımcıdır.

Karpuz, A, B ve C vitamini ile potasyum, kalsiyum ve demir minerali içerir. Yüzde 93 oranında su içeren karpuz, böbrek ve mesane kumlarını dökmeye, kanı temizlemeye, hazmı kolaylaştırmaya ve bağırsakları çalıştırmaya yardımcı olur. Bol miktarda likopen içermesi sayesinde kanserden koruyucu etkisinin yanı sıra vücuttaki bazı atık maddelerin idrarla dışarı atılmasına, kalp fonksiyonlarının ve tansiyonun düzenlenmesine yardımcı olmaktadır.

Zayıflama diyetlerinde ve şeker hastalığında beslenme programının dışına atılması karpuza karşı bir haksızlıktır. Yağ ve kolesterol içermeyen karpuz için bir tek dikkat edilmesi gereken konu, tüketim miktarı ve sıklığıdır. Günlük olarak normal bir bireyin 4-5 porsiyon meyve tüketmesi gerektiğini düşünülürse meyvelerden gelen kalorinin önemsenmesi gerekir. Dolayısıyla 1 porsiyon karpuzun verdiği enerji değeri 52 kaloridir. Tek seferde aşırı miktarda yenilmediği sürece herhangi bir sıkıntı yaratmayacağı söylenebilir.


Karpuzun faydaları arasında ilk olarak idrar söktürücü etkisinden söz etmek gerekmektedir. Karpuz, vücutta bulunan atık maddeleri temizlediği gibi, bağırsakları; ve kanı da temizleyen bir özellik göstermektedir. Karpuzun faydaları nelerdir sorusunun yanıtlarından bir diğeri de kalbin korunmasına katkıda bulunmasıdır. Karpuzun faydaları arasında soğuk algınlığı problemine iyi gelen etkisinden de söz etmek gerekmektedir. Karpuzun faydalarından bir diğeri de vücuda ferahlık, serinlik, ve zindelik vermesidir. Böbreklerin çalışmasına yardımcı olmasıdır. Karpuzun faydalarından bir diğeri ise kemik gelişimine olan katkısıdır".

1 Temmuz 2013 Pazartesi

AMA, GERÇEK!...

Amerikan Hava Kuvvetleri'nin Nevada'daki 'Ultra Gizli' 51. Bölge adı verilen son derece yüksek güvenlikle korunan hava üssüne bir sabah küçük bir pervaneli uçak inmiş..
Hemen soruşturma odasına almışlar, adam Vegas'tan kalkıp kaybolduğunu,
 benzininin bitmesi nedeniyle mecburi iniş yaptığını söylemiş..
Hava Kuvvetleri FBI'ı devreye sokmus, Washington'dan gelen bütün gece
 sabaha kadar çapraz sorgulaması sonucu adamın söylediklerinin doğru olduğu ortaya çıkmış, kendisine geri kalan hayatını hapiste geçirirsin tehdidi ile ' gör-dük-ler-ini-U-nu-ta-cak-sın' brifingi verilmiş ve adam geri gönderilmiş..
Ertesi gün aynı hava üssüne yine aynı uçak iniş yapmış, koruma timi
 hemen uçağın etrafını sarmış, ama bu sefer uçakta iki kişi..
Aynı adam aşağı inmiş,
' Bana istediğinizi yapabilirsiniz! ..' demiş ağlamaklı bir yüzle, '
Karım uçakta.. Allahaşkına dün gece nerede olduğumu ona anlatın! ..'

19 Haziran 2013 Çarşamba

DÜNYANIN EN ZOR İŞİ

İsmet İnönü, Mustafa Kemal'e sorar:
Kemal, sana göre dünyanın en zor işi nedir?
Atatürk cevap verir:
Türk milletini ayağa kaldırmak ! Ben en çok bu noktada zorlandım...
Ve devam eder:
İsmet, şimdi bana "Bundan daha zor birşey var mı?" diye sorsana... 
İsmet İnönü:
Var mı?

Atatürk cevap verir:
HAREKETE GEÇİNCE, BU MİLLETİ DURDURMAK !